Aloituspaino: kesäkuun 2013 alku yli 100 kg (todenmukainen arvio)
07.07.2013 98,6 kg
05.08.2013 94,3 kg (-1,08 kg/vko)
02.09.2013 89,8 kg (-1,13 kg/vko)
16.09.2013 88,6 kg (-0,60 kg/vko)
30.09.2013 87,7 kg (-0,45 kg/vko)
14.10.2013 87,7 kg (-0,00 kg/vko)
28.10.2013 85,1 kg (-1,30 kg/vko)
11.11.2013 83,9 kg (-0,60 kg/vko)
25.11.2013 83,3 kg (-0,30 kg/vko)
09.12.2013 82,2 kg (-0,55 kg/vko)
23.12.2013 JOULULOMA
06.01.2014 82,3 kg (+0,025 kg/vko)
20.01.2014 82,8 kg (+0,25 kg/vko)
03.02.2014 80,9 kg (-0,95 kg/vko)
17.02.2014 81,9 kg (+0,50 kg/vko)
24.02.2014 82,3 kg (+0,40 kg/vko)
03.03.2014 79,2 kg (-3,10 kg/vko)
11.03.2014 80,8 kg (+1,60 kg/vko)
17.03.2014 80,2 kg (-0,60 kg/vko)
05.04.2014 81,8 kg (+0,53 kg/vko)
21.04.2014
05.05.2014
19.05.2014
02.06.2014
Tässä tulisi vielä palkinnot jotka lupaan itselleni kun saavutan määritetyn painon.
7-alkuinen luku:Downtown Abbey -dvdboxi
Alle 74,5 kg (BMI normaalipainon puolella): Shopping shopping
72 kg: Ulkomaanmatka
Kivat palkinnot! Pitäisköhän itekki suunnitella jonkinmoiset :P
VastaaPoistaKannattaa ! Motivoi kummasti jos parin kilon päässä häämöttää kampaamokäynti :)
PoistaPaljon sulla on muuten pituutta? :)
VastaaPoista172 cm. Se mun on pitänykin lisätä johonki täällä...
Poista-Kaukaa Kaunis
Sul on sentään pituutta rungossa, mä oon vajaa 160 senttinen tappi :D
Poista:D Mut sä voit käyttää korkkareita! Mä tuun ikuisesti olemaan kateellinen kaikille "lyhyille" (eli lyhyemmille kun minä) siitä! :)
Poista-Kaukaa Kaunis
Joo, ainoo hyvä puoli :D Tosin en osaa kävellä korkkareilla ;)
PoistaTäällä yksi 173 senttinen laihduttaja. Ja muuten käytän lähes aina korkkareita. Mitä korkeemmat sen parempi. Mun mielestä niin näyttää ryhdikkäämmältä ja hoikemmalta. Aivan sama, et oon sit 185 senttiä tai sinne suuntaan, korkeelta kun näkee kauas. :)) Rohkeesti vaan!
PoistaKyllä mä olen nyt hoikistuneena uskaltanutkin enemmän. Mutta edelleen häiritsee se oma pituus kun ero on niin huomattava.
PoistaEn tiedä johtuuko se musta vai mistä, mutta suurin osa mun kavereista on ns. tavallista lyhyempiä. Jos näiden kavereitten kanssa hengailee muutenkin, niin pituusero on jo siinä vaiheessa suuri. Sitten kun lisää korkoa, niin mulla ei enää pää kestä.
Juhlat onkin sitten eri asia :)
-Kaukaa Kaunis
Hienoa! :)
VastaaPoistaKiitos! :)
Poista-Kaukaa Kaunis
Hienoja saavutuksia ja loistava palkitsemismalli :) Tsemppiä!!
VastaaPoistaKiitos :) Noi palkinnot on kyllä hyvä tapa motivoida :)
Poista-Kaukaa Kaunis
Sä oot tosi ripeellä tahdilla tiputtanut painoa! :O Mahtavaa!. Miten sä oikein teet sen?! Mulla vaan tuntuu paino jummaavan 65-64kg enkä saa siitä alemmaksi. :/
VastaaPoistaMulla myös oli sitä mitä tiputtaa vähän reilummin kun sulla. Kyllä mullakin tahti tästä hiipuu, ja sitten vaan hitaasti mutta varmasti eteenpäin :)
PoistaTsemppiä!
-Kaukaa Kaunis
Mä yritän kaikkee aineenvaihduntaan vaikuttavia tuotteita käyttää mutta se aineenvaihdunta tuntuu tökkivän. En viitsisi kumminkaan lopettaa syömistä kun pitää koulun käyntiä, kodin hoitoa ja lasta jaksaa hoitaa.
PoistaMutta hirveesti tsemppiä sinullekkin! :)
Ei mitään syömisten lopettamista! :) Jos jumit ei meinaa lähteä, niin kalorinlaskentaa ja vaikka liikunnan lisäystä, mutta muista hoitaa homma terveellisesti! :)
Poista-Kaukaa Kaunis
Hei tosi mahtava suoritus! Täällä kans 172 cm laihduttaja ja oon nyt ihan samassa painossa kuin sinäkin. Innolla jään seurailemaan tätä blogia! Jospa sitä itsekin inspiroitus enemmän. :) Tsemppiä!
VastaaPoistaKiva! Kiitos tsempistä ja hirmusesti sinne päin sitä samaa :)
Poista-Kaukaa Kaunis
Moikka! Eksyin tässä sun blogiin ja liityin lukijaksi, että seurailemaan jäädään :)
VastaaPoistaMutta siis apua, mä ainakin rakastan mun UD:n Naked-palettia!
Ootko ite ollu tyytyväinen, mikä sulla niistä on? :)
Ja onnea pudotuksista tietenkin!
(tai no en pystynytkää liittymään lukijaksi kun google heittää erroria, mutta eiköhän se vielä myöhemmin onnistu)
PoistaTervetuloa! :) Ja kiitos :)
PoistaMulla on se eka naked-paletti, ja kovassa käytössä on kyllä ollut!
-Kaukaa Kaunis