Paha sai palkkansa, kun niitä herkkuja vetelin viime viikolla kaksin käsin.
Plussaa tuli.
Vaaka näytti 81.9 kg, eli kahdessa viikossa paino nousi +1 kg.
Kyllähän mä tän tiesin, mutta silti tuntuu jotenki tosi ikävältä myöntää että takapakkia otettiin.
No, tää kuuluu painonpudotukseen tääkin, eli tästä pitää nyt ottaa kaikki irti motivoivana asiana ja jatkaa eteenpäin paremmin.
Niinkuin edellisessä postauksessa sanoin, kokemukset ennen kaikkea :) syömisistä ei ole sen kummemmin morkkis, mutta tää projektin hidastuminen ärsyttää sen verran että pitää pari kertaa miettiä ennen kun jotain roskaa suuhunsa mättää hirveitä määriä.
Mun pitäis pudottaa nyt 3 kg jos haluisin pitää helmikuun haasteesta kiinni. Parhaani yritän mutta terveellisillä keinoilla ei kyllä tonne kolmeen kiloon kahdessa viikossa päästä.
-Kaukaa Kaunis
Tää tosiaan kuuluu painonpudotukseen! :) nyt vaan tsemppiä ! :)
VastaaPoistaNiimpä! Kiitos tsempeistä :)
Poista-Kaukaa Kaunis
Tiedän tunteen kun vaan välillä tulee mässäiltyä eikä se jää siihen yhteen päivään. Mutta aina voi onneksi pudottaa ne pienet takapakit.
VastaaPoistaMiksi se onkin niin vaikeeta herkutella kohtuudella?
PoistaNyt pitää pudottaa takapakki ja siitä vielä reilusti lisää :)
-Kaukaa Kaunis
Mä haluan tsempata sua niin että nyt muutat sun tavotetta ja pidät kiinni niistä terveellisistä elämäntavoista! :) ~~"Älä ajattele että unelmasi saavuttaminen vie liikaa aikaa. Aika kuluu muutenkin"~~
VastaaPoistaKiitos tästä! Kovasti tsemppas kyllä tässä tilanteessa :)
PoistaJa kyllä, terveys ennen kaikkea!
-Kaukaa Kaunis
Herkku- ja hiilarikilot on aika usein nesteitä ym nopeesti poistuvaa sorttia eli elä turhia yhtä kiloa murehdi! :) Ihan varpisti poistuu hiljaa takavasemmalle kun et anna sille huomiota! ;)
VastaaPoistaJuu eiköhän se tosta. Pahimmat nesteet sain kyllä viikonlopun aikana pois, kun pahimmillaan aamupaino oli siellä 83 kieppeillä :/
Poista-Kaukaa Kaunis