sunnuntai 16. helmikuuta 2014

Viikkokatsaus

Tässäpä olisi taas tämän viikon liikuntasaldoa:

Maanantai: -
Tiistai: pyöräily, 45 min, 10 km
Keskiviikko: jumppa 1 h
Torstai: -
Perjantai: kuntosali 1 h 3 min
Lauantai: kuntosali 1 h
pyöräily 45 min, 10 km
Sunnuntai: kävely 1 h 30 min, 10 km

Ihan mukavasti tuli siis tälläkin viikolla.

Keskiviikon jumppa oli aivan mahtava. Siellä tehtiin kahvakuulalla, käsipainoilla ja oman kehon vastusta hyödyntäen kaikkea kivaa :)

Ruokapuolet ovat tosiaan menneet ihan mönkään tällä viikolla. Selitykset tulevat tässä: kaverin synttärit, tyttöjen ilta ja kämppiksen kanssa maailmanparannusilta.

Sinänsä kaduttaa kun taas tää mun projekti hidastuu ja hidastuu, mutta toisaalta en antais noistakaan illoista mitään pois. Ainahan sitä vois tarkkailla omia syömisiä, eli seliseli taas, mutta näin mä asian näen. Kokemukset ennen kaikkea. Loppuviikosta sitten menikin hieman paremmin.

Huomenna tosiaan vaakapäivä, ja musta tuntuu että plussaa tulee ja ihan kunnolla. Jaiks.

Huomiseen siis.

-Kaukaa Kaunis

2 kommenttia:

  1. "Kokemukset ennen kaikkea." Nimenomaan! :) Mullakin meni tää viikko rokuliksi kaiken mualiman ystipäivien ja muiden yhteydessä mutta enemmän mua harmittas se että oisin kotona kökkiny yksin ja syöny kiltisti rahkaa :D Pitää sitä elämää ja herkkujakin välillä olla! :)

    VastaaPoista
  2. Hyvin tota liikuntaa kertyny ;) välillä sitä pitää nauttia elämästä ja herkutella kunnolla ;) tsemppiä ens viikkoon !

    VastaaPoista

Hei! Kerro ihmeessä mitä mielenpäällä on :)